Τι είναι ακριβώς η διασταυρούμενη εκπαίδευση; Χαίρομαι που ρωτήσατε

Τι είναι ακριβώς η διασταυρούμενη εκπαίδευση; Χαίρομαι που ρωτήσατε

Οι επαγγελματίες της φυσικής κατάστασης εξηγούν ποια είναι η διασταυρούμενη προπόνηση, τα οφέλη της διασταυρούμενης προπόνησης και πόσο συχνά θα πρέπει να προπονούνται ανά εβδομάδα για να παραμείνετε υγιείς.

Διαβάστε Περισσότερα
43 μυστικά ευτυχισμένα ζευγάρια ορκίζονται για να διατηρήσουν τις σχέσεις τους ισχυρές

43 μυστικά ευτυχισμένα ζευγάρια ορκίζονται για να διατηρήσουν τις σχέσεις τους ισχυρές

Αυτά είναι τα μυστικά της σχέσης που δημιουργούν ευτυχισμένα ζευγάρια, σύμφωνα με έρευνα και προσωπική μαρτυρία.

Διαβάστε Περισσότερα
Είναι οι γαρίδες υγιείς ή είναι κρυφά γεμάτες χοληστερόλη;

Είναι οι γαρίδες υγιείς ή είναι κρυφά γεμάτες χοληστερόλη;

Οι γαρίδες είναι θαλασσινά που έχουν κακή φήμη ότι έχουν υψηλή χοληστερόλη - έτσι είναι γαρίδες υγιείς ή όχι; Αυτά τα οστρακοειδή είναι πραγματικά πολύ υγιή και πλούσια σε πρωτεΐνες, σύμφωνα με τους διατροφολόγους.

Διαβάστε Περισσότερα
Οι κριτές της εποχής 4 του «κόσμου του χορού»: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Οι κριτές της εποχής 4 του «κόσμου του χορού»: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Το 'World of Dance' επέστρεψε για τη σεζόν 4 στις 26 Μαΐου. Πριν παρακολουθήσετε, εδώ είναι τα πάντα που πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τους κριτές της εκπομπής, Jennifer Lopez, Ne-Yo και Derek Hough.

Διαβάστε Περισσότερα
7 πράγματα που το Ob-Gyn δεν θα σας πει… αλλά πραγματικά θέλει

7 πράγματα που το Ob-Gyn δεν θα σας πει… αλλά πραγματικά θέλει

Πέντε ob-gyns μοιράζονται ό, τι εύχονται να γνωρίζετε πριν από το επόμενο ραντεβού σας ... αλλά δεν θα πουν στο πρόσωπό σας.

Διαβάστε Περισσότερα
Τα 15 καλύτερα τρόφιμα για αγορά στο Wal-Mart εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος

Τα 15 καλύτερα τρόφιμα για αγορά στο Wal-Mart εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος

Εξοικονομήστε χρήματα και θερμίδες με αυτές τις υγιείς επιλογές απώλειας βάρους που μπορείτε να πάρετε στο τοπικό Wal-Mart.

Διαβάστε Περισσότερα
Η γυμνή παλέτα σκιάς ματιών που είναι όλοι εμμονή με έκπτωση 50% αυτή τη στιγμή

Η γυμνή παλέτα σκιάς ματιών που είναι όλοι εμμονή με έκπτωση 50% αυτή τη στιγμή

Ποτέ δεν ήταν φθηνότερο να τελειοποιήσετε το καπνιστό μάτι σας με αυτήν την αγαπημένη παλέτα μακιγιάζ λατρείας.

Διαβάστε Περισσότερα
Οι δημοσιεύσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης της Priyanka Chopra και του Nick Jonas είναι υπερβολικά σκηνές;

Οι δημοσιεύσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης της Priyanka Chopra και του Nick Jonas είναι υπερβολικά σκηνές;

Η Priyanka Chopra Jonas και ο Nick Jonas δημοσιεύουν το ένα για το άλλο 24/7, αλλά οι διαδικτυακές τους αλληλεπιδράσεις αποκαλύπτουν έναν τόνο περισσότερο από το πώς είναι ο ένας στον άλλο.

Διαβάστε Περισσότερα
Μπορώ να χρησιμοποιήσω λάδι καρύδας ως λιπαντικό ή είναι μια φοβερή ιδέα;

Μπορώ να χρησιμοποιήσω λάδι καρύδας ως λιπαντικό ή είναι μια φοβερή ιδέα;

Ψάχνετε για έναν προσιτό, φυσικό λιπαντικό χωρίς χημικά; Ένα ob-gyn εξηγεί τα πιθανά οφέλη και τα μειονεκτήματα της χρήσης λάδι καρύδας ως λιπαντικό.

Διαβάστε Περισσότερα
7 τρόποι για να κάνετε γρηγορότερη την παροχή εργασίας

7 τρόποι για να κάνετε γρηγορότερη την παροχή εργασίας

Πάρτε αυτές τις συμβουλές για το χτύπημα και θα έρθει σε πέντε λεπτά (ελπίζουμε).

Διαβάστε Περισσότερα
30 Ιδέες πρώτης ημερομηνίας που δεν είναι βαρετές

30 Ιδέες πρώτης ημερομηνίας που δεν είναι βαρετές

Το δείπνο ήταν τόσο εκεί, έγινε αυτό. Αντ 'αυτού, πηγαίνετε για ανάγνωση κάρτας ταρώ ή δοκιμάστε ένα μάθημα αυτοσχεδιασμού με την ημερομηνία σας. Θα απομακρυνθείτε από τα φάρσα και θα συνδεθείτε.

Διαβάστε Περισσότερα
Ένα από τα μικρότερα μωρά της Αμερικής είχε μόλις απολυθεί από το νοσοκομείο

Ένα από τα μικρότερα μωρά της Αμερικής είχε μόλις απολυθεί από το νοσοκομείο

Στις 9 Απριλίου, ένα από τα μικρότερα μωρά της Αμερικής κατά τη γέννηση, ένα «μικρό preemie», απολύθηκε από το νοσοκομείο - οκτώ μήνες μετά τη γέννησή του στις 26 εβδομάδες. Ζύγιζε μόνο 11 ουγγιές κατά τη γέννηση. Δείτε πόσο έχει έρθει από τότε ...

Διαβάστε Περισσότερα
Η κολπική απόρριψή σας δεν πρέπει πραγματικά να είναι ροζ, πράσινο ή γκρι

Η κολπική απόρριψή σας δεν πρέπει πραγματικά να είναι ροζ, πράσινο ή γκρι

Η εκφόρτιση μπορεί να αλλάξει χρώμα ανάλογα με το πού βρίσκεστε στον κύκλο σας, αλλά ορισμένα χρώματα σηματοδοτούν ζητήματα όπως μόλυνση ζύμης, STI ή αιμορραγία.

Διαβάστε Περισσότερα